3000人に聞く「ストレスと解消法」調査 ー『エン派遣』ユーザーアンケートー7割が「仕事でストレスを感じる」と回答。テレワークより出勤している人のほうがストレスを感じている結果に。ストレスの解消法は「おいしい物を食べる」「ぐっすり眠る」。（エン・ジャパン）　　　　　　　　　　　

エン・ジャパンが運営する日本最大級の派遣情報サイト『エン派遣』上で「ストレスと解消法」についてアンケート調査を行ない、3,135名から回答が得られた。

調査結果　概要

・7割が「仕事でストレスを感じる」と回答。勤務スタイル別でみると、テレワークメインより出勤メインの人のほうが13ポイント高い結果に。

・ストレスを感じる原因、上位は「給与と仕事のバランス」「上司との関係」。

・ストレス要因を減らすためにしていることは「嫌なことは考えないようにする」。ストレス解消法は「おいしいものを食べる」。

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